Lo sport rappresenta un pilastro fondamentale per la crescita e il benessere psicofisico di bambini, adolescenti e adulti. Da anni, la ricerca scientifica conferma che l’attività sportiva non solo migliora la salute fisica, ma favorisce anche lo sviluppo delle funzioni cognitive, della regolazione emotiva e delle competenze sociali.

Per questo motivo, AbilMente ha scelto di sostenere attivamente il mondo dello sport, sponsorizzando una squadra di calcio e una di pallavolo. Questa iniziativa nasce dalla consapevolezza dell’importanza dello sport nel promuovere abilità neuropsicomotorie, cognitive ed emotive, essenziali per la crescita armoniosa di ogni individuo.

La pratica sportiva è un’attività che coinvolge simultaneamente molteplici aree del cervello, favorendo l’integrazione tra il sistema motorio, cognitivo ed emotivo.

Numerosi studi dimostrano che lo sport:

• Migliora la coordinazione motoria e la percezione spaziale.
• Rafforza le capacità attentive e la memoria di lavoro.
• Incrementa la plasticità cerebrale, promuovendo un migliore apprendimento.
• Stimola la regolazione delle emozioni e la gestione dello stress.

Questi benefici sono particolarmente significativi nei bambini e nei ragazzi, in cui lo sviluppo neuropsicomotorio è in piena evoluzione. Sport come il calcio e la pallavolo, che richiedono coordinazione, rapidità decisionale e gioco di squadra, potenziano la capacità di adattamento e di problem-solving, competenze utili non solo nello sport, ma anche nella vita quotidiana e nel percorso scolastico.

Dal punto di vista psicologico, l’attività sportiva offre un potente strumento per la crescita emotiva e relazionale. Partecipare a uno sport di squadra permette di sviluppare abilità fondamentali quali:

• La gestione delle frustrazioni e il miglioramento della resilienza.
• La capacità di collaborare e comunicare con i compagni.
• L’aumento dell’autostima attraverso il raggiungimento di obiettivi.
• Il rafforzamento della motivazione e della disciplina personale.

Le ricerche nel campo della psicologia dello sport evidenziano come la pratica regolare aiuti a ridurre l’ansia e i sintomi depressivi, grazie alla produzione di endorfine e alla possibilità di scaricare tensioni emotive. Per i bambini e gli adolescenti con disturbi del neurosviluppo, lo sport rappresenta una preziosa opportunità per migliorare l’autoregolazione e il senso di autoefficacia.

Attraverso la sponsorizzazione di squadre di calcio e pallavolo, AbilMente intende promuovere l’importanza di un approccio integrato alla crescita dei giovani. Sosteniamo l’attività sportiva non solo come attività fisica, ma come un vero e proprio strumento educativo, capace di accompagnare i ragazzi nello sviluppo delle loro potenzialità.

Crediamo che la sinergia tra sport e psicologia possa offrire un supporto concreto per il benessere psicofisico, contribuendo a creare un ambiente in cui ogni bambino e adolescente possa sentirsi accolto, valorizzato e motivato a esprimere al meglio le proprie capacità.

Con questa iniziativa, AbilMente rinnova il proprio impegno nel promuovere il benessere a 360 gradi, affiancando le famiglie e i ragazzi nel loro percorso di crescita.

Perché lo sport non è solo movimento: è sviluppo, apprendimento e vita.